Пусть Ваш малыш сам решает, сколько ему есть
Большинство молодых мамочек сталкиваются с проблемой – когда именно кормить ребенка? Четко по графику изо дня в день в определенное время или тогда, когда сам малыш попросит? Недавно ученые из Квинслендского технологического университета (Брисбен) немного просветили молодых родителей в этом вопросе.
Несколько ученых в группе профессора Линн Дэниелс проанализировали анкеты 293 молодых мамочек. Женщины подробно описывали свои методы воспитания и кормления малышей, пока тем не исполнилось 2 годика. Через 14 месяцев ученые взвесили всех детишек.
Оказалось, что те малыши, которых мамы кормили в определенное время, достаточно мало весили для своего возраста. А те дети, которые ели, когда захотят, отличались нормальным весом.
Оказывается, у детей врожденная способность регулировать количество нужной им пищи и сам режим питания. Если мамы насильно кормят детей, то они теряют эту способность и не отслеживают возникновение чувства голода, что в дальнейшем приводит к ожирению. Так что, принуждать своего ребенка есть не стоит. Лучше ждать, пока он сам попросит есть.