Пейте кефир от аллергии!
Ученые провели ряд экспериментов и выяснили, что употребление кефира детьми может предотвратить развитие аллергических реакций. Но с какого возраста и в каком количестве ребенок уже может пить кефир, чтобы предотвратить аллергию?
Вещества, которые содержатся в кефире, могут снижать уровень иммуноглобулинов, которые и приводят к появлению пищевой аллергии. Кроме того, в 3 раза снижают и уровень овальбуминов, которые являются одним из распространенных аллергенов.
Употребление молочной продукции повышает в организме детей количество полезных бактерий. И лучше всего такие вещества наш организм усваивает именно из кефира. Тем не менее, очень много кефира ребенку давать нельзя.
По рекомендациям ученых, кефир уже можно давать ребенку на 8 месяце жизни, но не больше 200 мл ежедневно. Если малыша не кормили грудью, то кефир можно давать уже в возрасте 6-7 месяцев.